Body Dedication is dé nieuwe place to be voor krachttraining, zowel voor de semiprofessionele sporter als voor de beginner. Verwacht geen doordeweekse fitness, bij ons kom je voor net dat ietsje meer. Body Dedication staat voor de professionele sfeer, waarin mensen elkaar stimuleren en motiveren.
Een optimaal trainingsschema gaat gepaard met een evenwichtige voeding. We beginnen met een intake- gesprek waarin we een vetmeting (huidplooien) doen en vragen je om een week lang een voedingsdagboek (tot op de gram afgemeten) bij te houden.
uniek in de regio
Iedereen kent ze wel, die gespierde mannen of vrouwen die zware gewichten voortduwen of optillen. Als enige in de regio kan het bij ons in combinatie met het powerliftconcept.